01
Ansiedade e sobrecarga
Pensamentos acelerados, tensão, cobrança excessiva e dificuldade para desacelerar.
Psicologia clínica • atendimento online
Há momentos em que continuar como está começa a doer mais do que mudar.
Talvez você esteja cansada(o) de repetir os mesmos conflitos, de pensar demais, de se cobrar o tempo todo ou de sentir que precisa dar conta de tudo. A psicoterapia oferece um espaço para colocar em palavras aquilo que pesa, compreender o que se repete e se aproximar de uma forma mais autêntica de viver.
Entre o que se diz e o que se sente, existe uma história que merece ser escutada.
Podemos começar pelas perguntas que continuam voltando.
Atendimento onlineCom privacidade e cuidado
Escuta psicanalíticaPara além do sintoma imediato
Processo singularSem fórmulas prontas
CRP 06/193563Atuação profissional ética
Quando procurar psicoterapia
Talvez você não saiba exatamente o que está acontecendo. Só sabe que algo já não está bem.
Às vezes é a ansiedade que não silencia. Em outras, são relações que machucam, cobranças que nunca parecem ter fim ou situações que continuam se repetindo apesar das tentativas de fazer diferente. Também há momentos em que, aparentemente, está tudo bem — mas, por dentro, alguma coisa incomoda.
A psicoterapia pode começar justamente nesse ponto: quando surge o desejo de compreender o que está acontecendo com você.
02
Autoestima e insegurança
Autocrítica intensa, comparação e dificuldade de reconhecer o próprio valor.
03
Relacionamentos
Conflitos, dependência emocional, ciúmes, medo de abandono e dificuldade de colocar limites.
04
Trabalho e carreira
Estresse, sobrecarga emocional, insegurança profissional e momentos de decisão ou transição.
05
Repetições que incomodam
Situações ou escolhas que parecem se repetir, mesmo quando você deseja agir de outro modo.
06
Momentos de mudança
Términos, perdas, recomeços e fases em que antigas referências deixam de funcionar.
07
Autoconhecimento
Desejo de compreender melhor emoções, escolhas, desejos e a própria história.
08
Dificuldade para nomear o que sente
Quando existe mal-estar, mas ainda faltam palavras para explicar o que está acontecendo.
Sobre mim
Não acredito em uma psicoterapia feita de respostas prontas.
Sou Márcia Ribeiro, psicóloga clínica, e minha prática é orientada pela Psicanálise. Meu trabalho parte da compreensão de que aquilo que sentimos hoje também carrega marcas da nossa história, das nossas relações e das formas que encontramos para lidar com o que vivemos.
Na terapia, não espero que você chegue sabendo explicar tudo. Há sentimentos que ainda não têm nome, contradições difíceis de compreender e histórias que só começam a ganhar outro sentido quando podem ser faladas.
LiberdadeVocê pode falar sem precisar organizar tudo antes ou corresponder a uma expectativa.
SingularidadeO processo respeita sua história, seu ritmo e o que faz sentido para você.
CuidadoAcolhimento sem infantilização, com ética, respeito e responsabilidade clínica.
Como acontece
O primeiro passo pode ser apenas uma conversa.
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Contato inicial
Você fala comigo pelo WhatsApp para receber informações sobre atendimento e horários.
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Primeira sessão
Um encontro para você apresentar o que está vivendo, no seu tempo e sem precisar ter tudo claro.
03
Processo terapêutico
A frequência e o percurso são construídos de acordo com a necessidade e a singularidade do processo.
Reflexões
Algumas questões começam quando conseguimos fazer uma pergunta diferente.
Textos sobre relações, trabalho, sintomas e vida emocional, escritos em linguagem acessível e atravessados pela Psicologia e pela Psicanálise.
Relacionamentos
Como estabelecer limites saudáveis
Limites, culpa, autonomia e o medo de desagradar.
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Síndrome do impostor
Quando você conquista, mas ainda sente que precisa provar seu valor.
Continuar leitura →Sono e saúde mental
Quando a noite não silencia
Insônia, ansiedade e aquilo que ganha espaço quando o dia termina.
Continuar leitura →Agendamento
Você não precisa ter todas as respostas para começar.
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